MAATA JOGA

strona główna

zajęcia

pytania o jogę

warsztaty

vinyasa joga

o mnie

kontakt

mata joga

joginka na torach
 

Zajęcia jogi w Łodzi

 

Zapraszam na zajęcia jogi do Centrum Zajęć Pozaszkolnych nr 1 na ul. Zawiszy Czarnego 39.

Wszystkie zajęcia prowadzone są w oparciu o tradycyjny system Asztangi Jogi jak nauczał Guru Sri. K. Pattabhi Jois, a obecnie jego następca R. Sharath Jois.

Poprzez sekwencję póz (asan) i pracę z oddechem joga pozwala praktykującemu przywrócić równowagę energetyczną, ukoić niespokojny umysł, zregenerować i wzmocnić mięśnie, stawy i kręgosłup. Joga nie tylko pomaga odzyskać kondycję fizyczną, ale także emocjonalną i duchową.

Czym jest Vinyasa Joga >>
Warsztaty >>
Pierwszy raz na zajęciach?


Zarezerwuj teraz miejsce na zajęciach!

Previously based in Bristol, now Maata Yoga has moved to Lodz, Poland. Please follow me on Facebook for information on upcoming workshops and retreats in English.

 

telefon:
884 996 004

napisz do mnie:

Twój adres e-mail:

Treść wiadomości:


BLOG MAATA JOGA >>




Yoga in Bali